Naissance, séparation, retraite… quand la vie provoque des déclics comportementaux écoresponsables

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Moyen de transport privilégié, marques favorites ou habitudes alimentaires… nous sommes toutes et tous imprégnés par de routines, c’est-à-dire d’automatismes qui ne nécessitent aucun effort mental, aucune recherche d’information et stabilisent notre vie quotidienne.

Ces gestes incorporés par l’expérience répétée procurent un sentiment de maîtrise de la pratique qui met en confiance. Et toute nouvelle solution, source d’incertitudes, sera spontanément exclue.

Rompre des habitudes ancrées suppose une remise en cause de nos schémas d’action et implique de construire d’autres compétences, ce qui exige une certaine disposition psychologique.

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