“Développer la connexion à la nature par la pratique de la pleine attention chez les enfants et adolescents”, Agir-ese
1er juillet 2024
« La pleine conscience ou la pleine attention est définie par le fait de porter son attention, intentionnellement, sans jugement, sur l’expérience qui se déploie moment après moment. Et les premiers outils de perception de la nature sont les sens. L’association des bienfaits de la pleine attention et des bienfaits de la nature, prouvée par la science, favorise ainsi une meilleure santé pour les jeunes (et pour tous d’ailleurs !) et une conscience du lien qui unit l’être humain à la nature… un préalable pour l’aimer et avoir envie de la protéger. »
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